Selbstverantwortung-Vortrag

Selbstverantwortung für Ihre Gesundheit

Vortrag im Hotel „Daniya“ in Denia am 23.10.2004 von Naturheilpraktiker Heinz Manfred Augsburger

SELBSTVERANTWORTUNG FÄNGT DORT AN, WO DIE BEQUEMLICHKEIT AUFHÖRT!

Als Kind haben wir schon oft gehört, wenn wir was gemacht haben wovor uns die Mutter gewarnt hat und es wurde uns zum Schaden: „Selber schuld!“ Immer wieder in allmöglichen Situationen. Wenn wir uns überschätzen in unseren Fähigkeiten, dann sagen wir zu uns immer wieder: „Selber schuld!“. Weil man danach weiss, hätte man die Vernunft walten lassen, dann wäre dass nicht passiert! Immer wieder, ob jung oder alt hören oder erkennen wir: „Selber schuld!“.
Aber wenn wir da oder hier Schmerzen an unserem Körper haben, wenn es zwickt, wenn das Aufstehen schon Mühen bedeuten, wenn jeder Schritt weh tut, wenn man nach kleiner Anstrengung schon ausser Puste ist, wenn uns Muskelschmerzen und Krämpfe in der Nacht den Schlaf rauben, wenn wir feststellen, dass uns Körperteile unangenehm kribbeln oder feststellen, dass wir immer vergesslicher werden und sehen, dass wir ja soo schnell „alt“ geworden sind – na, man könnte noch so vieles aufzählen. Sagen wir dann auch zu uns: „Selber schuld!“? Oder sagt uns ein Bekannter oder ein Familienmitglied „Selber schuld!“? Nein, weniger. Denn da entschuldigt man alles: Man wird ja nicht jünger. Aber warum gibt es 90 Jährige die sich bester Gesundheit erfreuen? Warum können 80 Jährige noch auf Leiten steigen und Dächer reparieren, während andere mit 50 oder 60 kaum mehr einen Gedanken an solche Höchstleistungen verschwenden. Nein, sie sind froh wenn Sie ihre wichtigsten Erledigungen des Tages hinter sich bringen um dann um 20.00 Uhr völlig ausgepowert vor dem Fernseher einschlafen. Die Batterien sind leer! Wäre da in diesem Fall die richtige Antwort. Aber es ist leider nicht so einfach wie bei einer Fernbedienung eines Fernsehgerätes einfach die Batterien zu wechseln. Bei uns ist es da ein wenig komplizierter. Wir sind unvernünftig. Wir haben nicht gehaushaltet mit unseren Ressourcen. Wir haben nur Raubbau mit unseren Depots der Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen betrieben. Benidorm entging von ca. 4 Jahren nur knapp einer Katastrophe. Der Stausee Guadalest war fast leer und der Sommer stand vor der Tür. Zum Glück waren umliegende Dörfer so nett und haben von ihren Ressourcen abgegeben. Ansonsten wäre aus den Wasserhähnen statt Wasser nur heisse Luft gekommen. Leider ist es bei uns nicht ganz so einfach! Unsere Freundin/unser Freund/die Nachbarin etc. können uns von ihrem Körper nun mal nicht schnell 5000mg Vitamin C abgeben. Nein! Aber wir müssen endlich erkennen „Selber schuld!“. Warum wollen wir ausgerechnet bei unserem Körper um alles in der Welt sparen? Ein paar Kapseln am Tag mit den wichtigsten Stoffen erhalten uns über Jahre – Jahrzehnte vital und gesund. Täglich vielleicht nur 3 EURO. Nein nein, dass ist nicht viel! Ein Kaffee, ein Stück Kuchen, eine Schokolade, ein Schnäpschen u.s.w. All das „Gute“, was wir unserem Körper täglich zumuten kostet mehr. Wenn das Geld für diese Sachen da ist um uns zu Schaden, warum fangen wir dann an, an den Dingen herumzurechen, die uns gut tun würden? Klar, je länger man wartet, umso mehr muss man wieder aufbauen. Viele denken, dass die Naturheilkunde mit 1 oder 2 Produkten einen Körper wieder in Schwung bringen können, der während vielleicht 50 Jahren nur ausgenutzt und leer gemacht worden ist oder mit Pharmaprodukten voll gepumpt worden ist. Komischerweise schlucken wir alles was uns die Ärzte in die Hand geben. Obwohl der Beipackzettel voller Nebenwirken ist. Sind wir schon soweit ausgelaugt, dass da nicht die normale Vernunft einsetzt? Ist es denn normal, dass wenn ich Infektionen im Körper habe und ein Produkt nehme das zu Niereninsuffizienz führen kann? Obwohl wir zu Hause meistens den Beipackzettel lesen! Warum hinterfragen wir solche Sachen nicht? Aus dem gleichen Grund warum ich gerne meine 2, 3, 4 oder 5 Tassen Kaffee trinke oder gerne eine Schweinshaxe esse oder noch das ein oder andere Schnäpschen rein muss.
Ich habe hier einmal einige Beispiele von Beipackzetteln:

BEIPACKZETTEL LESEN

Und alle wissen was damit gemeint ist?
Ist es nicht schön, wie die Pharmaindustrie gravierende Nebenwirkungen und ihre daraus resultierenden Erkrankungsmöglichkeiten unter Fachbegriffen versteckt! Diese Art einen Beipackzettel zu verschlüsseln, zeigt doch ganz klar, der „normale“ Bürger soll es nicht verstehen sondern seinen Arzt oder Apotheker, der ihm dieses verschreibt vertrauen!

Chemische Stoffe gelangen nicht nur durch die Einnahme von Tabletten in den Organismus. In unserer Umwelt gibt es eine ungeheuer grosse Zahl von Substanzen die auf den Körper einwirken und die Organe schädigen können.
Leberschäden sind möglich durch:
- organische Lösungsmittel (das finden wir in Kunststoffen, Klebstoffen, Spezialreiniger und Farben)
- Reinigungsmittel
- Lacke
- Pestizide
- Schwermetalle (Blei, Quecksilber und Kadmium)
Viele unnötige Belastungen könnten wir unseren 3 Lebern ersparen! Fette, Alkohol, Koffein, Nikotin, Zucker etc…. Sie schauen etwas verdutzt. Eventuell weil ich was von 3 Lebern gesagt habe? Ach ja, stimmt ja. Wir haben ja nur EINE Leber! Und gerade deshalb, weil wir nur EINE Leber haben, sollte man umso mehr darauf achten, wie wir mit diesem Organ umgehen. Die Leber reinigt täglich 2000 Liter Blut. Dabei werden unzählige chemische Prozesse gemacht. Die Leber ist eine chemische Fabrik – ein Wunderwerk welches die Natur geschaffen hat. Gehen Sie mit ihr sorgfältig um dann werden Sie von ihr auch lange bestens bedient. Hier sehen Sie z.B. wie lange Ihre Leber benötigt um Alkohol zu entsorgen:

Hat Ihre Leber Probleme, so zeigt es sich wie folgt:

- Verdauungsprobleme
- Blähungen
- Druckschmerzen im Oberbauch
- Mundgeruch und belegte Zunge
- Übelkeit
- Appetitsverlust
- Gewichtszunahme
- Müdigkeit und Leistungsabfall
- Kopfschmerzen
- sexuelle Unlust
- Hormonprobleme
- Hautprobleme, vermehrtes Schwitzen
- Allergieneigungen und Infektanfälligkeit
Unterstützen Sie Ihre Leber z.B. mit Löwenzahn, Artischocke, Mariendistel oder Alfalfa. Und was ganz wichtig ist: Bewegung.

Vitamine

Vitamine sind relativ preisgünstige Präparate, die bei jedem Krankheitsbild angewandt werden können. Natürlich ist dieser Weg der Pharmaindustrie unlieb. Daher werden in grossen Kampagnen, Ärzteaufklärungen, Fernsehsendungen unsinnige Gerüchte verbreitet. Ein Beispiel der weit verbreiteten Lügen der Pharmaindustrie ist, dass Vitamin C angeblich zur Bildung von Nierensteinen beiträgt. Nierensteine entstehen vor allem durch Stoffwechselstörungen oder Nierenfunktionsstörungen. Um solchen Steinbildungen vorzubeugen, sollte man täglich 2-2,5Liter Wasser trinken, den Alkoholkonsum einschränken, die Fettaufnahme verringern, Zucker vermeiden, ballaststoffreiche Kost zu sich nehmen und wenig tierische Nahrungsmittel.
Ein weiteres Gerücht, ist die Warnung vor Vitamin – Überdosierung. Der Grund, warum diese widersinnigen Gerüchte am Leben erhalten werden, ist rein kommerzieller Natur. Insbesondere von Seiten der Pharma-Industrie gibt es ein Interesse, Angst und Unsicherheit gegenüber dem Gebrauch von Vitaminen, Mineralien und anderen Natursubstanzen zu schüren. Dies geschieht um zu verschleiern, dass es in Form von Vitaminen und Mineralien eine nebenwirkungsfreie und preisgünstige Alternative zu vielen Medikamenten gibt. Die Pharmaindustrie hat erkannt, dass die konsequente Anwendung der Zellularmedizin einen milliardenschweren Markt an künstlichen Herz-Kreislauf Medikamenten zusammenbrechen lässt. Mit allen Mitteln versucht das Pharmakartell jetzt diese lebenswichtigen Informationen zu unterdrücken oder gezielte Falschinformationen über angebliche Nebenwirkungen zu verbreiten. Wussten Sie, dass jährlich 16 500 Menschen an den Nebenwirkungen von Aspirin sterben. Ich möchte hier anmerken, dass es bis heute noch keinen einzigen wissenschaftlich beweisbaren Todesfall durch Vitamine gibt! Aber bei nur einem einzigen, zur Zeit sehr populären Medikament, wurde im Zeitraum von April 98 bis Mai 99 bei der FDA (US-amerikanische Gesundheitsbehörde), nicht weniger als 522 Todesfälle, 517 Herzinfarkte, 255 lebensbedrohliche Herz- Rhythmusstörungen und 119 Schlaganfälle gemeldet. Dieses Medikament lies die Börsenkurse der Firma Pfizer in die Höhe schnellen! Der Name des Präparats: VIAGRA!
Im gleichen Zeitraum wurden der amerikanischen Gesundheitsbehörde weitere 438 000 Todesfälle gemeldet, die auf die Einnahme von Arzneimitteln zurückzuführen sind!
Da möchte ich doch eine Frage in den Raum legen: Will die Pharma wirklich nur unser bestes? Was denn, unsere Gesundheit oder unser Geld!?
Denken Sie noch einmal an die Beipackzettel.
Um es etwas klarer darzustellen, wie gross der Markt nur allein in Europa ist, gebe ich Ihnen eine Zahl wie hoch der Werbeetat für die Bewerbung der rezeptfreien Medikamente aus der Apotheke ist:
€ 575 Millionen pro Jahr!! Nur für die Werbung!! Diese Zahl kommt aus dem Branchenbericht Gesundheit 2002 vom Axel Springer Verlag! Unzählige Studien haben die gesundheitlichen Vorteile von Vitaminen und Vitalstoffen belegt. Diese Studien sind in vielen angesehen Wissenschaftsmagazinen weltweit veröffentlicht worden. Ganz im Gegenteil! Die meisten rezeptfreien Medikamente sind wirkungslos! Die Stiftung Warentest hat in einer aktuellen Untersuchung herausgefunden, dass über 40% der teuren Arzneimittel, die nur in Apotheken verkauft werden dürfen, nicht wirken oder sogar schädlich sind. Weitere 40% der Medikamente sind, so die Stiftung Warentest, nicht geeignet und für die restlichen 20% ist die Wirksamkeit nicht zweifelsfrei belegt.
Hierbei wird das gesamte Ausmass des Lügengebildes sichtbar, dass die Pharmaindustrie mit ihren Milliarden – Gewinnen errichtet hat. Dies ist ein Skandal von ungeheurem Ausmass. In dem Moment denke ich an die Sammelklage gegen Novartis, dem Hersteller von Ritalin und anderen gefährlichen Medikamenten! Ritalin ist ein gefährliches Psychopharmakon, das immer mehr Kinder- auch in Deutschland- wegen „Aufmerksamkeitsstörungen“ oder Hyperaktivität“ bekommen. Nebenbei bemerkt: Nachtkerzenöl hilft auf natürliche Weise aber ohne Nebenwirkungen, für die man wieder Medikamente verkaufen könnte und man verdient daran weniger. Also besteht daran kein Interesse. Innerhalb von fünf Jahren erhöhten sich die Absatzzahlen in Deutschland um mehr als das vierzigfache! 1995 waren es noch 0,7 Millionen Tabletten. 1999 bereits 31 Millionen.
Ach ja übrigens, wurden kürzlich die Firmen BASF und Hoffmann La Roche rechtskräftig 725 Millionen Dollar verurteilt. Diese zwei Firmengruppen sind übrigens aus dem Unternehmen IG Farben entstanden.
Die IG Farben hat ja im 3. Reich für die Nazis gute Dienste geleistet mit der Herstellung des tödlichen Gas Zyklon B und der Entwicklung und Herstellung von synthetischen Gummis, zur Herstellung von Reifen für die Kriegsmaschinerie, sowie der finanziellen Unterstützung von Hitlers Plänen.
Warum also wird nicht in der Öffentlichkeit grossflächig für einige Produkte geworben die wirklich helfen?
Dass nun auch schon hier in Spanien Vitamin C bald nur noch in Dosen von 100mg ausserhalb der Apotheken verkauft werden darf, zeigt, welche Macht diese Kartelle der Pharmalobby nun auch schon in Spanien haben.
60mg ist ein Richtwert der so genannten Gesellschaft für Ernährung. Das diese Gesellschaft ist nicht unabhängig, sondern arbeitet im Interesse der Pharmaindustrie die die Vitaminempfehlungen unverantwortlich gering halten möchte. Die Tatsache, dass durch die Schwächung der Widerstandskraft Ihres Körpers die Entstehung von Krankheiten den Absatz von Pharma- Präparaten fördert, ist gewollt.
Ein Beispiel: Der Bedarf an Vitamin C zur Kompensierung des Schadens den eine Zigarette im Körper anrichtet, beträgt 60mg. Das sollte doch zu denken geben.
Auch hat das Pharmakartell entschieden, gut wirksame Produkte wie Ginkgo und Echinacea hier in Spanien aus dem freiverkäuflichen Programm zu entfernen. Offenbar soll dieser Beschluss sogar mit Hilfe der Guardia Civil durchgesetzt werden. Warum? Ich glaube es Bedarf keiner Erklärung.
Hier sehen Sie einen Vergleich, wie die Herzinfarktrate in den USA abgenommen hat, weil dort das Pharmakartell beim Versuch die Macht über das US-amerikanische Gesundheitswesen zu übernehmen, eine Niederlage erlitten hat. Denn auch in den USA wollte die Pharmalobby die Vitamine unter Ihre Kontrolle bringen. Aber zum Glück hat der Senat der vereinigten Staaten, diesen Versuch missglücken lassen.
Dank dem Einsatz von vielen Gesundheitsbewussten Bürger und der Nahrungsergänzungsindustrie und unter Mithilfe von Linus Pauling der zweifache Nobelpreisträger und sein Nachfolger Dr. Med. Matthias Rath.

Ernährung

Trotz weltweit anerkannter Studien die das Gegenteil beweisen, wird in den deutschen Medien immer wieder erklärt:
„Die tägliche Nahrung enthält alles an Vitaminen und Mineralstoffe, was unser Organismus braucht.“
Die meisten Menschen glauben daran und schaden somit ihrer Gesundheit.
Somit hören wir immer wieder:
„Früher brauchten die Menschen doch auch keine Vitaminpillen.“
Ja, aber früher wurde auch anders gearbeitet. Wo früher der Acker mit Muskelkraft bestellt wurde und im Tief- bzw. Bergbau 10-12 Stunden täglich gearbeitet wurde wurden somit leicht bis zu 5000 Kalorien verbraucht. Das bedeutet mehr Mengen an Essen und somit auch mehr Vitalstoffe die dem Körper zugeführt wurden. Heute wo viele Arbeiten von Maschinen und Computer übernommen werden, benötigt der Mensch ca. 2300 Kalorien und das heisst, er isst auch weniger und er nimmt auch weniger Vitalstoffe zu sich. Viele Menschen essen heute noch so, als würden sie wie vor 50 Jahren 12 Stunden hart arbeiten. Das führt zu Übergewicht und degenerative Krankheiten. Auch ist es heute so, dass Lebensmittel keine mehr sind sondern nur noch Nahrungs- oder besser Sättigungsmittel. Die Nahrung ist heute voll mit Schadstoffen oder kommt aus überdüngten Böden, weil diese schon lange ausgelaugt sind. Oder man erntet Obst und Gemüse im grünen bzw. unreifen Zustand und lässt diese dann mit Hilfe von Acethylenbegasung künstlich reifen. Jedoch bilden sich die Vitamine erst in der letzten Phase des natürlichen Reifeprozesses. Die wenigen Vitamine die im Rohzustand noch zu finden sind, vernichten wir durch zu langes Lagern. Bei Äpfeln, Bananen und Tomaten die Sie zu Hause 2 Tage aufbewahren, haben sich von den sowieso schon spärlichen Vitaminen 50% aufgelöst. Und den Rest kriegen wir auch noch klein mit Wärme, Licht, Hitze und übermässiges waschen (wässern). Schälen, schneiden und zerkleinern sowie offen stehen lassen, bringen auch noch die kleinsten Reste zum Schmelzen.
Sehen wir uns mal einige Produkte denen wir den Titel „Lebensmittel“ geben mal genauer an:

Salat:
400g Feldsalat für 1 Tabletten Beta Carotin von GSN.
2570g für 1 Tablette Vitamin C 1000mg



Mischsalat:
Der ist ja soo bequem. Aufmachen und geniessen.
2941g für 1 Tablette Vitamin C 1000mg
2000g für 1 Tablette Beta Carotin

Na dann, guten Hunger!!

Tomaten:

980g für 1 Tablette Vitamin C 100mg
1000g für 1 Tablette Beta Carotin
4285g für 1 Tablette Vitamin E 27mg von GSN
Schaffen sie das?



Nun zu unserer „heiss“ geliebten Kartoffel – denn wer isst sie schon gerne Roh?
17,543Kg Kartoffeln 20 Minuten gekocht für 1 Tablette Vitamin C 1000mg
Für Vitamin B6 müssen wir in Dimensionen von über 100Kg gehen!!



Dann eine der meist gegessenen Früchte: die Äpfel:

Golden Delicious. 25Kg für 1000mg Vitamin C!!!!



Ach ja, natürlich unsere Karotten. 20 Minuten dampf gekocht. Knapp 60Kg für 1 Tablette Vitamin C 1000mg. 120g für 1 x Beta Carotin. Da kann man ja mithalten.



Und der Spinat 9 Minuten gedämpft. 3,8Kg für 1000mg Vitamin C
408g für 1 Tablette Folsäure.



Nahrung

Das Lebensmittelrecht schreibt dem Erzeuger von Milch vor, dass diese, bevor sie in den Verkauf kommt, pasteurisiert werden muss! Ist auch nichts dagegen einzuwenden. Sehr bequem denn nun ist sie länger haltbar. Nach der Pasteurisierung hat die Milch den gleichen Kalzium- und Eiweissgehalt wie vorher. Aber in einer Studie hat man einem Kalb nur noch Pasteurisierte Milch verabreicht. Nach 3 Wochen war das Kalb tot! Was war denn los? Es war doch die gleiche Milch wie vorher? Nein. Die Pasteurisierung hat die kristalline Struktur der Milch zerstört. Die Milch ist nicht mehr lebendig! Einmal davon abgesehen, dass der Mensch das einzige Lebewesen ist, dass die Milch einer anderen Spezies trinkt! Um dieses vermeintlich gute Lebensmittel zu entsorgen, muss der Körper seine Energie - Ressourcen aufwenden um das tote Material zu verdauen und auszuscheiden. Obwohl Sie Nahrungsmittel zu sich genommen haben, entziehen Sie Ihrem Körper Energie, anstatt ihm welche zuzuführen. Eine wissenschaftliche Studie aus England hat die Auswirkung herkömmlicher Mikrowellengeräte auf Lebensmittel untersucht. Dabei zeigte sich folgendes Ergebnis:
Katzen, die in einem Raum mit künstlichem Licht gehalten wurden und ausschliesslich mit Kost (auch Wasser) aus der Mikrowelle gefüttert wurden – dabei konnten die Tiere aus den verschiedenen Nahrungsangeboten frei wählen – starben ausnahmslos innerhalb eines Monats. Woran sind sie gestorben? Sie sind verhungert obwohl sie sich komplett überfressen haben. Die Bestrahlung hat die molekulare Struktur der Lebensmittel derart verändert, dass keine Energieform mehr messbar war! Und wieder wird uns von einer anderer Seite erzählt, wie praktisch, einfach und gut eine Mikrowelle ist. Gehört heute in jeden Haushalt! Besser auf den Müll damit! Es zeigt uns, wir müssen versuchen lebendige Nahrung zu uns zu nehmen. Dabei denke ich auch an Wasser!

Die Aufgabe des Wassers in unserem Körper!
Über seine biophysikalisch lebensvermittelnde Wirkung hinausreichend, wirkt Wasser auch chemisch betrachtet als Lösungs- Transport und Reinigungsmittel. Es fördert die Entschlackung, transportiert Nährstoffe, beseitigt Abbauprodukte aus dem Stoffwechsel, hält den osmotischen Druck der Zellen aufrecht und reguliert die Körpertemperatur. Viele vernachlässigen die Wasserzufuhr, ganz abgesehen von der Qualität des Wassers das sie zu sich nehmen. Doch je mehr wir an Wassermangel leiden, desto mehr Zellen sterben ab. Als Folge dehydriert der Körper. Er trocknet förmlich aus und der Alterungsprozess wird beschleunigt. Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser! Und damit ist wirklich Wasser – kohlensäurefreies Wasser gemeint! Nicht Kaffee, Wein Bier oder Limonade! Je weniger Inhaltsstoffe (auch Mineralien) das Wasser enthält, desto besser. Denn Wasser hat eine Spülfunktion. Mineral- oder kohlensäurehaltiges Wasser kann keine Giftstoffe mehr aufnehmen weil es bereits gesättigt ist. Doch Wasser hat noch eine weitaus wichtigere Aufgabe. Wasser ist nicht bloss eine materielle Substanz mit spezifisch wissenschaftlich erforschten Eigenschaften und Fähigkeiten. Wasser ist eine lebendige Kraft von der alles Lebendige abhängt. Wasser ist auch ein Träger und Vermittler von Energie und kann Informationen an unseren Körper weitergeben.
Bedenken Sie, reines Quellwasser in Flaschen abgefüllt, wird nach einer gewissen Zeit naturgemäss grün. Allerdings erhalten Sie im Supermarkt Wasser, mit einer Haltbarkeit von über 3 Jahren! Was hat man denn mit diesem Wasser getan? Bei der Behandlung wurde alles abgetötet. Dieses Wasser ist tot!



Salz

Selbstverantwortung fällt in jeden Lebensbereich, täglich. Das heisst, eben auch für die Nahrung die wir zu uns nehmen. Frühen nannte man diese noch Lebensmittel, da die Nahrung im weitesten Sinne auch Medizin war. (Eure Nahrung sei Eure Medizin und Eure Medizin sei Eure Nahrung. Paracelsus).
Auch weil die Nahrung noch über viele Vitamine, Mineralien und Spurenelemente verfügte. Heute kann man nicht mehr von Lebensmitteln reden. Heute werden wir noch satt davon. Es füllt unseren Bauch und lässt unsere Fettpolster wachsen. Was gibt es denn „Gutes“!?
- Schweinebraten mit Bratkartoffeln
- Schweinehaxen
- Oder doch ein Hamburger aus feinem Rindfleisch
- und/oder noch andere Fastfood Produkte
- Ein Maas Bier
- Schokolade, Torte oder beides zusammen
- dann noch ein Kuchenteilchen
- noch ein Schnäpschen oder auch zwei oder drei

Und über das Essen noch ordentlich Salz. Es muss unbedingt nachgesalzen werden. Der Mensch benötigt täglich 0,2g Salz. Mehr nicht! Der westeuropäische pro Kopf Verbrauch liegt bei 12 – 20g! Beachten Sie: Unser Körper schafft es gerade einmal 5-7g täglich abzubauen. Der Rest wird durch unser höchst strukturiertes und wichtiges Zellwasser neutralisiert. Das wir der des Wassers beraubten Zelle damit auch das Leben raube ist das Resultat. Das sichtbare Resultat ist die Zwischenlagerung bzw. wie in den meisten Fällen die Endlagerung an den bekannten Stellen. Die Rede ist von Cellulite. Bedenken Sie: 10g Salz benötigt 230g Zellwasser! Jeden Tag, an dem die 7g Marke überschritten wird, wird eingelagert. Rechnen Sie die Tage, Wochen, Monate und Jahre zusammen, wo man mal eben schnell nach dem Salzstreuer gegriffen und gesalzen und gesalzen hat.
Zu viel des oben genannten führt zu rheumatischen Erkrankungen wie Gicht, Arthrose, Arthritis aber auch zu Nieren und Gallensteinbildung.

Thema Amalgam/Quecksilberausleitung

Das Problem der Amalgamfüllungen ist in (fast) aller Munde. Was aber ist eigentlich "AMALGAM" und was verursacht es?
Amalgam ist eine Legierung aus einer metallischen Komponente, die hauptsächlich aus Silber (ca. 65%), Zinn {ca. 29%) sowie Kupfer, Zink und
Quecksilber besteht sowie einer reinen Quecksilber-Komponente. Diese beiden Anteile werden vermischt. Die zunächst teigige Masse wird in den
Zahn eingebracht und härtet dort rasch aus. Der Quecksilberanteil in dieser Füllung beträgt etwa 50%. Durch Kauen, saure Getränke oder auch durch Temperatureinflüsse etc. lösen sich aus dieser festen Masse feinste Bestandteile heraus, so auch
das Quecksilber. Vergleichen Sie es mit einem Autoreifen, der sich auch langsam abnutzt. Das Quecksilber gelangt dann über den Magen/ Darmtrakt bzw. die Lunge in den Körper. Dieses Schwermetall lagert sich besonders in den Nieren und dem Nervensystem ab. Da auch mit der Nahrung in immer stärkerem Masse Quecksilber aufgenommen wird (u.a. Thunfisch, Krabben, Meeresfrüchte, Desinfektionsmittel auf Früchten), sammelt sich immer mehr davon im Körper an, da es nur sehr langsam auf natürlichem Wege ausgeschieden wird.
Die Hälfte der jeweils aufgenommenen Menge ist erst nach etwa 18 Jahren eliminiert. Da jeder Körper eine unterschiedliche Abwehrkraft besitzt, dauert es unterschiedlich lange, bis der letzte Tropfen das Fass zum überlaufen bringen kann. Dieser letzte Tropfen muss nicht unbedingt eine Amalgamfüllung sein.
In unserer heutigen Zeit sind wir umgeben von Umweltgiften. Unser Körper versucht sich auch daran anzupassen. Doch sehen wir gerade aufgrund der rasanten
Zunahme von Allergien, besonders bei Kindern, dass unser Körper an Grenzen stösst. Grenzen, die immer enger werden; begünstigt nicht zuletzt auch durch unseren oft ungesunden Lebensstil. Neben den Allergien gibt es weitere Symptome, die durch Amalgam/Quecksilber ausgelöst bzw. verstärkt werden können, wie z.B.: Zittern, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwindel, Haarausfall, Metallgeschmack, Mundbrennen, Zahnfleischbluten, Krämpfe, Depressionen, Verdauungsprobleme. Daher sollten Sie auf die zusätzliche Belastung Ihrer Gesundheit durch Amalgamfüllungen verzichten.

Wie bekomme ich das Quecksilber aus meinem Körper?
Zunächst wird alles Amalgam vollständig aus den Zähnen in möglichst großen Stücken entfernt. Dies erfolgt unter sorgfältiger Absaugung mit speziellen Absaugern. Zugleich wird der Mund durch ein Latex/Silikontuch (sog. Kofferdam) oder durch Mulltücher versiegelt, um ein Verschlucken oder eine Aufnahme des Amalgams durch die Schleimhäute zu verhindern. Dann erfolgt ein Abdruck über die Zähne, um auch letzte Rückstände zu entfernen. Zusätzlich können Mundspülungen mit Selen zur direkten Neutralisation vorgenommen werden (z. B. selenase). Um die Auswirkungen gering zu halten, sollten die unten angeführten Vitamine, Zink und Selen sowie die Ernährungsanregungen beachtet werden. Bei Schwangeren und Stillenden sollte bis zum Abstillen auf das Entfernen der Amalgamfüllungen verzichtet werden, da die Möglichkeit einer kurzzeitigen Erhöhung der Quecksilberbelastung besteht. Eine Amalgamsanierung sollte, wenn möglich, ein Jahr vor der geplanten Empfängnis durchgeführt werden. Wie viele Füllungen in einer Sitzung entfernt werden, ist jeweils im Einzelfall in Bezug auf die Belastung festzulegen. Meistens können zwei Füllungen ausgetauscht
werden. Bei kleinen Defekten kann anschließend direkt eine Kunststofffüllung (Composites) oder Einlagefüllung ( Inlay) gelegt werden. Bei "großen Löchern", die nahe an den Zahnnerv heranreichen, wird für die Dauer von etwa einem halben bis einem Jahr eine Zementfüllung (Steinzement oder Glasionomer - / Compomerzement mit Calziumhydroxid – Unterfüllung) in den Zahn eingebracht, um im Zahnbein verbliebene Amalgamspuren aufzunehmen und eine eventuelle Reaktion des Zahnes abzuwarten. Die endgültige Versorgung erfolgt dann mit ausgetesteten Materialien ( wie Gold. Keramik, Titan), die sowohl den biologischen als auch mechanischen Anforderungen entsprechen. Durch die Schwermetallbelastung kommt es häufig zu einem Mangel an Vitaminen und Spurenelementen. Danach soll man während 3 Monaten täglich eine hohe Dosis von Vitamin C, E, B3, B6, Calcium, Selen, Chlorella, Bärlauch und OPC zu sich nehmen, um eine Schwermetallausleitung zu gewährleisten.

Sauerstoff und Bewegung, Wasser, gesunde Ernährung, Vitamine und Mineralien sowie wenig Stress- all dieses kann uns lange gesund erhalten. Mit ein wenig Wollen, können Sie viel Lebensqualität erhalten. Sie müssen es nur tun.
SELBSTVERANTWORTUNG FÄNGT DORT AN, WO DIE BEQUEMLICHKEIT AUFHÖRT!